Dlaczego stres nie sprzyja odchudzaniu?

Odchudzanie to jedno najpopularniejszych postanowień noworocznych. Niestety równie łatwo podejmowane co niedotrzymywane. Czasem jednak nie do końca z naszej winy. Co robić, gdy mimo usilnych starań wskazówka na wadze ani drgnie? Przyczyną może być nadmierny stres! „Zajadanie stresu�...

Czytaj więcej

Jak zadbać o dietę w trakcie ciąży?

Ciąża to dla kobiety okres prawdziwie rewolucyjny. Znaczącej zmianie ulega bowiem zapotrzebowanie na określone składniki diety. Utrzymywanie właściwego poziomu witamin i mikroelementów jest kluczowe dla zmniejszenia ryzyka wystąpienia komplikacji podczas ciąży oraz porodu, dlatego też pr...

Czytaj więcej

Czy wiek ojca w momencie poczęcia dziecka ma znaczenie?

Kwestia idealnego wieku na poczęcie dziecka to temat rzeka. Prawie na każdej stronie, czy forum parentingowym możemy przeczytać, że z biologicznego punktu widzenia dla kobiet optymalnym okresem na ciążę jest wiek między 20. a 30. rokiem życia. Czy to ze względu na największą płodność...

Czytaj więcej

Niedobory witaminy D mogą prowadzić do niepłodności

Planujesz ciążę? Tym bardziej warto zadbać o prawidłowy poziom witaminy D w Twojej diecie.Badania zespołu włoskich naukowców dowiodły, że witamina D wpływa na płodność. Okazało się, że prawidłowy poziom witaminy D znacznie ułatwia zajście w cią...

Czytaj więcej

Księga życia, czyli testy genetyczne u noworodków

Czy chcielibyście zajrzeć do książki, w której opisane są wszystkie właściwości organizmu Waszego dziecka?  Na pewno tak, bo o ewentualnych problemach z sercem, otyłością oraz zwiększonym ryzyku wystąpienia nowotworu, lepiej wiedzieć z wyprzedzeniem. Już dziś możecie zajrze...

Czytaj więcej