Gen FUT2 – jak Twoje geny wpływają na odporność i wchłanianie witamin?

Odporność organizmu to zdolność do ochrony przed patogenami takimi jak bakterie, wirusy czy grzyby. Jednak na funkcjonowanie układu odpornościowego wpływa nie tylko styl życia i dieta, ale również genetyka.

Jednym z genów odgrywających ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu jest gen FUT2. Wpływa on zarówno na podatność na niektóre infekcje, jak i na skład mikrobioty jelitowej oraz wchłanianie witaminy B12.

Czym jest gen FUT2?

Gen FUT2 odpowiada za produkcję enzymu biorącego udział w tworzeniu specyficznych cząsteczek obecnych na powierzchni komórek oraz błon śluzowych.

Cząsteczki te mogą być wykorzystywane przez różne mikroorganizmy jako punkt przyczepienia, który ułatwia im wnikanie do organizmu.

Dotyczy to między innymi:

• niektórych wirusów,
• bakterii chorobotwórczych,
• mikroorganizmów zasiedlających jelita.

Aktywny i nieaktywny wariant genu FUT2

W zależności od wariantu genu FUT2 enzym może być produkowany lub nie.

Na tej podstawie wyróżnia się dwa typy funkcjonowania organizmu:

Nieaktywny wariant genu FUT2

Około 20–25% populacji posiada nieaktywny wariant genu FUT2.

U takich osób na powierzchni komórek nie występują cząsteczki, które wiele drobnoustrojów wykorzystuje do przyłączania się do komórek.

Może to wpływać na:

• większą odporność na niektóre infekcje,
• odmienny skład mikrobioty jelitowej.

Aktywny wariant genu FUT2

Większość populacji posiada aktywny wariant genu FUT2.

W tym przypadku cząsteczki obecne na powierzchni komórek mogą być wykorzystywane przez mikroorganizmy jako punkt przyczepienia.

Jednocześnie sprzyja to rozwojowi wielu korzystnych bakterii jelitowych, które wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego.

Gen FUT2 a wchłanianie witaminy B12

Gen FUT2 ma również istotny wpływ na proces wchłaniania witaminy B12.

Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w:

• funkcjonowaniu układu nerwowego,
• produkcji czerwonych krwinek,
• prawidłowym metabolizmie homocysteiny.

Niektóre warianty genu FUT2 mogą wpływać na sposób jej wchłaniania, co zwiększa ryzyko niedoborów tej witaminy u części osób.

Dlaczego warto zbadać gen FUT2?

Badanie genetyczne pozwala sprawdzić, czy Twój organizm może mieć predyspozycje do zaburzeń wchłaniania witaminy B12 oraz jak funkcjonuje metabolizm innych witamin.

Dzięki temu możliwe jest lepsze dopasowanie:

• diety,
• suplementacji,
• profilaktyki zdrowotnej.

Poznanie swojego profilu genetycznego może pomóc lepiej dopasować dietę i suplementację do potrzeb organizmu.