Kategorie wiedzy
Podstawowa przemiana materii
26 paź 2016
Podstawowa przemiana materii to najniższy poziom przemian energetycznych, jaki zachodzi w organizmie człowieka na czczo, w pozycji leżącej, w całkowitym spokoju fizycznym i psychicznym i w otoczeniu o optymalnym klimacie. Przemiana określona w tych samych warunkach, lecz z wyłączeniem stanu na czczo, nazywa się spoczynkową przemianą materii.
Energia pozyskana z „podstawowej przemiany materii organizmu” użytkowana jest na utrzymanie podstawowych procesów życiowych, na przykład takich jak:
- oddychanie,
- czynność serca,
- krążenie krwi,
- ruchy jelit,
- napięcie mięśni,
- budowa i odbudowa tkanek.
Wielkość podstawowej przemiany materii osiąga w ciągu doby różne wartości. Jej wielkość uzależniona jest miedzy innymi od takich czynników, jak: wiek, płeć, masa ciała, wzrost, stopień wytrenowania, predyspozycje genetyczne.
Copyright © 2024 VITAGENUM. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wdrożenie: ULTRANO.PL