Wiedza1



„Say Good Day to everybody! Jedzenie, a super efektywny pracownik."   Jedzenie a efektywność Związek między odżywianiem, a zdrowiem zdecydowanie wykracza poza kwestię sylwetki. Odpowiednia dieta nie tylko pomaga kontrolować wagę i obniżyć poziom cholesterolu, ale tak...

Czytaj więcej

Pewnie nie raz zastanawialiście się dlaczego jedni łatwiej sięgają po papierosa, a innych wcale on nie interesuje? Jak się okazuje duże znaczenie ma tutaj właśnie genetyka. Wariant w genie DNMT3B zwiększa ryzyko uzależnienia od nikotyny u ludzi pochodzenia europejskiego i afrykański...

Czytaj więcej

Sezon na owoce jagodowe trwa, spożywamy je teraz w coraz większej ilości, ale czy wiesz jaki mają wpływ na nasze zdrowie? Do owoców jagodowych zaliczamy m. in. truskawki, maliny, borówki, jeżyny i żurawinę. Spożywanie owoców jagodowych korzystnie wpływa na nasz organizm. Badania wykaza...

Czytaj więcej

Otyłość może mieć wiele przyczyn, jednak mało kto zdaje sobie sprawę jak dużą rolę odgrywa tutaj mikroflora bakteryjna znajdująca się w naszych jelitach. Świetnie ilustruje to pewne badanie na gryzoniach: Dwie grupy „szczupłych” myszy  potraktowano antybiotykiem powodujący...

Czytaj więcej

    Kofeina jest dobrze zbadaną substancją, która pozwala na podniesienie możliwości podczas wysiłku. Jej właściwości zwiększające wydolność, wpływające na pobudzenie centralnego układu nerwowego i zwiększające jego wydolność wydają się być dobrze poznane. ...

Czytaj więcej

Wyświetlone 1-5 z 156 rekordów.